欢迎进入合肥煌城公共设施有限公司官网! 加入收藏| 微信平台 | 新浪微博 | 腾讯微博

合肥煌城公共设施有限公司

13865231829

厂家直销、技术支持、即日响应、全程服务
新闻资讯

新闻资讯

热门产品

您现在的位置: 首页 > 新闻资讯  > 公司新闻

公司新闻

防御“户外健身器材”

文章来源:本站 人气:712 发表时间:2017-05-18

最近,网上疯狂转载了一篇文章“腰部损伤是住宅区和公园最常见的健身器材”。此外,确实发生了腰部旋转器受伤的事故,这导致人们相信腰部旋转器对健康有害。此外,还报告了涉及使用健身设备的其他事件。然而,边肖认为仅仅把责任转移到健身器材上是不公平的。在使用健身器材进行健身之前,您考虑过以下问题吗?

你看过设备的使用标志了吗?

国家体育总局发布的《全国户外健身器材配置管理办法》规定:安装的健身器材应当设置指示牌。标志牌介绍了设备的使用方法和注意事项。过度或不当的锻炼可能会导致受伤。如果你在使用前仔细阅读并按要求使用设备,户外健身器材***不会造成伤害。
检验设备是否完整?

许多户外健身设备不是新安装的。由于多年的风、阳光和人为损坏,个人健身器材往往不完整。失去螺钉和关节是很常见的。如果是严重的,它已经“缺胳膊少腿”。因此,不应该使用这种健身器材。如果您遇到损坏的健身器材,您必须及时回复相关部门。
你确定你的身体可以使用这种健身器材吗?

许多户外健身器材对身体有一定的要求,就像上面提到的“扭腰器”。如果你有腰椎疾病,这个设备***不能随意使用。
编辑收集了几种禁止使用普通健身器材的人。

上肢牵开器:

人群不合适:门诊看过很多病人,肩痛自己诊断为肩周炎。然而,肩痛也可能是肩周炎以外的肩袖损伤。肩袖损伤在60岁以上的老年患者中非常常见,患病率高达40%。

过去,由于对肩周炎的局限和误解,大多数患者被误诊为“肩周炎”,导致治疗失误和患者痛苦。然而,肩袖损伤患者使用上肢牵开器只会使肩部的状况越来越差!

骑马机

不适用于人群:腰椎间盘突出等腰痛患者不应触摸骑马机。

这项运动非常适合那些经常在办公桌、颈部肌肉和腰部肌肉上有压力的人。但是,如果疾病发展成椎间盘突出症,不要使用这种设备,因为脊柱更年期不能承受骑马机的牵引和拉动。
坐踏板装置

不适用于人:患有关节疾病的人不应该使用踢腿。

一些老年人通常认为他们有膝关节疼痛,上下楼梯时感觉腿脚无力。他们认为他们可以通过踢腿锻炼来增强双腿。然而,具有上述症状的老年人也可能患有髌骨软骨退化,这是骨关节炎的早期阶段。

太空行走机器

不适用于人类:骨关节炎患者。
在任何情况下,在使用室外健身器材之前,必须完成以上三点。只有选择适合自己的健身器材,确保安全,正确使用健身器材,才能安全地保持健康。

此文关键词:PVC花箱