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安徽健身器材室外健身器材种类

文章来源:本站 人气:712 发表时间:2017-05-18

安徽室外健身器材:普通人使用的健身器材室外健身器材种类较多,现市场上常有坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牵引器、悬空转轮、双人儿童跷跷板、腰背A摩器、双人儿童秋千、双人腹肌板、腰背伸展器、双人浪板、双人双杠、棋P桌、三位转腰器、单柱健骑机、坐式按M器、联动健身车、儿童大荡椅、立式跷跷板、坐立式按M器、爬杆、举重架、上肢牵引训练器、单柱儿童秋千、引体训练器、三人旋转轮、腹肌训练器材、四级压腿按M器、三人压腿器、太极推盘、三位转腰器、伸背架、漫步器、双人大转轮、健跑机、坐推器、倒立器、太极轮、儿童转椅、摸高架、下肢康复器、自重扩胸训练器、自重上肢推力器、自重踢腿训练器、自重前推训练器、自重上肢拉力器、自重下肢蹬力器、坐式腰背按M器、双联晃板、自重下压锻炼器、呼啦圈、健跑机、健身车、坐立式扭腰器、推手、太极推揉器、腰背按M器、晃板、三位扭腰器、双位扭腰器、二位太空漫步机、三位扭腰器、摸高架、扭腰踏步器、爬网、绳梯、空中吊环、吊环、翘翘杆、云梯、臂力训练器、单杠、三位单杠、双人腹肌板、单人腹肌板、跑步机、单位漫步机、太极推揉器、三位落地式漫步机、C型云梯、伸展器、坐式拉力器、双人划船器、坐推器、提拉训练器、推举训练器、下压训练器、四联康复器、坐蹬器、小腿训练器、平步机组合、跷跷板、半圆脚踏梯、云梯、扭腰跑步机、攀岩器、儿童休闲荡椅、四位休闲荡椅、二位休闲荡椅、儿童秋千、上肢牵引器、单杠、双杠、秋千、荡椅、天梯、肋木架、太空漫步机、健骑机、跑步机、椭圆漫步机、户外康复器、户外按M机、组合训练器、仰卧起坐床、跷跷板、爬绳、爬杆、吊环、网墙、攀岩墙、踏桩、平衡木、浮桥、浮动踏桩、滑道、摸高横梁、悬空转轮、弹振压腿器、安徽固定式儿童滑梯、儿童组合乐园等。

圆盘下拉

◆锻炼背部肌肉。

◆既能加强肌肉力量,又能提高身体柔韧性,但动作不要过快过猛。

◆注意事项:1.适用于10岁以上人员使用; 2.器材安全使用范围为2.0m; 3.使用该器材时禁止嬉戏打闹; 4.禁用该器材做使用方法以外的动作; 5.运动者注意单臂不可突然撤力,以免造成伤害。

划船机

◆有氧运动与肌肉耐力相结合的运动,主要锻炼背肌、臀肌、大腿肌肉。

◆练习时注意腰背挺直, 不要弓腰,上下肢配合用力,动作有节奏。

此文关键词:PVC花箱